Psychologonline-24.pl / Psychoterapia online

Terapia online to sposób komunikowania się przez telefon lub komputer z licencjonowanym specjalistą zdrowia psychicznego. Typowe sposoby leczenia obejmują wysyłanie wiadomości (podobnie jak SMS lub e-mail), czat na żywo, rozmowy telefoniczne lub czat wideo. W przeciwieństwie do osobistych terapeutów, zazwyczaj nie stawiają diagnozy zdrowia psychicznego, jak „uogólnione zaburzenie lękowe” lub „ADHD”. Terapia online może być odpowiednia dla prawie każdego, kto szuka wsparcia emocjonalnego. Najlepiej nadaje się dla osób zajmujących się radzeniem sobie ze stresem, lękiem, depresją, problemami w związkach, traumą, problemami ze snem i nadużywaniem substancji. Jednak, nie jest to najlepsze rozwiązanie dla osób z poważnymi chorobami psychicznymi.